Aneka Resep: Ayam panggang diet, Sempurna

  • 3 min read
  • May 27, 2021

Ayam panggang diet. Ayam panggang untuk menu diet, bisa di gabung dengan salad, dan mash potato. tapi aku cm makan itu aja, paling pakai tomat, karena aku lagi hindari makanan tinggi karbo. hehehe. selamat mencoba. Ayam panggang simple menu diet aku. Makan sehat πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ₯¦πŸ₯¦πŸ˜πŸ˜ala ala diet kenyang tanpa garam msg gula πŸ’ͺ.

Untuk resepi diet-friendly, Ayam Bakar Berempah Ratus ini sangat sesuai untuk anda. Resepi ini tidak memerlukan minyak yang banyak. Bukan itu sahaja, resepi ini juga mempunyai gabungan rasa pedas dan manis kerana mempunyai madu dan cili kisar.

Anda sedang mencari inspirasi resep ayam panggang diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya akan hambar dan justru cenderung tidak enak. Padahal ayam panggang diet yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari ayam panggang diet, mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan ayam panggang diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian spesial.

Ayam panggang untuk menu diet, bisa di gabung dengan salad, dan mash potato. tapi aku cm makan itu aja, paling pakai tomat, karena aku lagi hindari makanan tinggi karbo. hehehe. selamat mencoba. Ayam panggang simple menu diet aku. Makan sehat πŸ’ͺπŸ’ͺπŸ₯¦πŸ₯¦πŸ˜πŸ˜ala ala diet kenyang tanpa garam msg gula πŸ’ͺ.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah ayam panggang diet yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat Ayam panggang diet menggunakan 8 jenis bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Ayam panggang diet:

  1. Ambil 2 dada ayam.
  2. Siapkan 1 buah lemon.
  3. Gunakan secukupnya Garam.
  4. Siapkan secukupnya Merica bubuk.
  5. Siapkan Minyak zaitun.
  6. Gunakan 1 tangkai daun bawang.
  7. Sediakan 1 tangkai seledri.
  8. Siapkan blackpepper (bisa skip).

Ditambah pula dengan rempah ratus seperti kunyit dan kari. Ayam panggang untuk menu diet, bisa di gabung dengan salad, dan mash potato. tapi aku cm makan itu aja, paling pakai tomat, karena aku lagi hindari makanan tinggi karbo. hehehe. selamat mencoba. Dada ayam panggang (menu diet) dada ayam (sesuai selera) tanpa kulit dikukus, ketumbar, totole (kaldu jamur), kecap tropical, bawang putih. Dada ayam yang dipanggang dengan oven lalu dibumbui hanya menggunakan garam dan lada termasuk menu diet dada ayam yang.

Langkah-langkah menyiapkan Ayam panggang diet:

  1. Slice dada ayam (dikasi agak tipis biar bumbunya gampang meresap dan cepat matang), cuci bersih..
  2. Cincang daun bawang dan seledri. kalo kebanyakan, nanti sy kasi tipsx di bawah ya ✌️.
  3. Lumuri daging ayam dengan perasan lemon, merica, blackpepper, garam, seledri dan daun bawang. diamkan sekitar 5-10 menit.
  4. Panaskan teflon, tuang sedikit minyak zaitun. panggang ayamnya. jangan lupa dibalik biar matangnya merata..
  5. Hidangkan bersama nasi (ingat lagi diet, nasinya jangan terlalu banyak 😁, dan klo mau pakai sayur, nasinya dikurangin dikit lagi yah..
  6. Oh iya, biasa kan terjadi, mencincang daun bawang atau seledri kebanyakan. mau dibuang sayang, disimpan dalam kulkas jadi berair. nah, coba kalau ada sisa daun bawang atau seledri, masukin ke kontainer, tapi kontainerx dialasi dlu pke paper towel atau tisu biasa (pke 2 ato 3 lembar) kemudian tutup rapat. insyaallah bisa tahan, dan lebih praktis juga klo masak mau pke daun seledri lgsg siap di kulkas. saya sudah sering praktekkan, apalagi kalau suami lg baik hati cincangin. semoga bermanfaat yah.

Panaskan oven, panggang selama kurang lebih satu jam atau hingga ayam berubah menjadi coklat keemasan. Sambil menunggu, lumuri kentang dengan olive oil dan garam. Bahan : Resepi Ayam Panggang Orang Diet (Mudah dan Cepat) Oleh Nur Dini Abd Aziz. Ramai orang kata diet itu susah. Namun tahukah anda, diet sebenarnya amat mudah sekiranya anda pandai menguruskannya.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan ayam panggang diet yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *