Cara Simpel Membuat Bubur mpasi bayi 7 bln yang Lezat

  • 2 min read
  • Aug 26, 2021

Bubur mpasi bayi 7 bln. Karenanya Moms boleh membautkan ia menu makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pure buah, sayur atau protein yang. Untuk mempermudah Anda dalam menyiapkan menu makan bayi setiap hari. Cara membuat: Rebus labu kuning hingga lunak, tiriskan.

Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Salah satunya adalah dengan memberikkan makanan bayi instan. Tapi sebelumnya tentu Anda harus tau dulu merk bubur bayi instan apa saja yang bagus dan bergizi tinggi.

Anda sedang mencari ide resep bubur mpasi bayi 7 bln yang unik? Cara menyiapkannya memang susah-susah gampang. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal bubur mpasi bayi 7 bln yang enak selayaknya mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Karenanya Moms boleh membautkan ia menu makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pure buah, sayur atau protein yang. Untuk mempermudah Anda dalam menyiapkan menu makan bayi setiap hari. Cara membuat: Rebus labu kuning hingga lunak, tiriskan.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur mpasi bayi 7 bln, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan bubur mpasi bayi 7 bln yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu menjadi suguhan spesial.

Berikut ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat bubur mpasi bayi 7 bln yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan Bubur mpasi bayi 7 bln memakai 12 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk menyiapkan Bubur mpasi bayi 7 bln:

  1. Ambil 2 sdm beras.
  2. Siapkan 1 potong ayam.
  3. Sediakan 4-5 gelas Air.
  4. Ambil secukupnya Tomat.
  5. Ambil Kacang polong secukupnya (bisa diganti lainnya).
  6. Gunakan Keju (boleh cheddar).
  7. Siapkan Wortel 1 buah kecil.
  8. Sediakan Bawang putih (setengah buah).
  9. Sediakan Bawang bombay sedikit (bisa diganti bawang merah).
  10. Sediakan Garam (sedikit).
  11. Ambil Evoo (sedikit).
  12. Ambil Oregano (sangat sedikit).

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan. Pada usia inilah Ibu bisa memperkenalkan makanan padat pertama pada si Kecil.

Langkah-langkah membuat Bubur mpasi bayi 7 bln:

  1. Pertama, cuci 2 sdm beras dg air mengalir. Masak beras dengan 3 gelas air air kecil. Tunggu lalu aduk sesekali..
  2. Setelah mendidih masukkan 1 potong ayam. Bila perlu tambahkan 2 gelas air. Adul sebentar lalu tunggu..
  3. Setelah mendidih masukkan bahan yang lain. Kacang polong, wortel (diparut dg parutan keju), bawang bombai (diiris kecil2), bawang putih (digeprek dan diiris kecil2), lalu tambahkan air 1 gelas dan aduk terus dengan api kecil. Angkat ayamnya (remember mom, kita hanya butuh kaldunya saja).
  4. Tambahkan parutan keju (milik dikfaila keju german ya oleh oleh dr ayah, hehehehe). Tambahkan garam, oregano dan chia seed sedikit. Lalu aduk terus (agar gak gosong mom).
  5. Tambahkan evoo 1 sdt lalu angkat dan tunggu dingin.
  6. Boleh ditambahkan abon dan Sajikan dengan cinta….

Jika dikombinasikan dengan wortel yang kaya vitamin A, asupan gizinya semakin optimal. Tapi ada juga yang takut-takut sebab ia adalah kali pertama kan? Kebanyakan menu pun yang simple saja sebab ia adalah tempoh pengenalan buat bayi. Tambahan pula, ada ibu yang risau jika bayi mengalami alahan terhadap makanan tertentu. Berbeda dengan Diary MPASI di cerita sebelumnya, kali ini aku akan lebih menjabarkan beberapa facts tentang MPASI Ayra, jadi nggak cerita day by day.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bubur mpasi bayi 7 bln yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *