Aneka Resep: MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini” Anti Gagal

  • 2 min read
  • Mar 07, 2021

MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini”. Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Ada beberapa olahan MPASI yang bisa dikenalkan, misalnya bubur beras atau buah.

Karenanya Moms boleh membautkan ia menu makanan pendamping ASI (MPASI) seperti pure buah, sayur atau protein yang. Konten ini diproduksi oleh kumparan. bayi makan – POTRAIT Foto: Shutterstock. Hasil studi tersebut membuktikan bahwa konsumsi satu butir telur setiap hari pada anak selama enam bulan dapat meningkatkan kemampuan otak anak-anak secara signifikan.

Anda sedang mencari ide resep mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang enak harusnya sih memiliki aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini”, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika ingin menyiapkan mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa menjadi sajian istimewa.

Alpukat kaya akan lemak dan serat yang baik, sementara pisang kaya akan kalium dan vitamin C. Pisang juga menambahkan sedikit rasa manis yang mungkin akan disukai si kecil. Ada beberapa olahan MPASI yang bisa dikenalkan, misalnya bubur beras atau buah.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang siap dikreasikan. Anda dapat membuat MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini” menggunakan 11 jenis bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini”:

  1. Sediakan 4 sendok makan beras putih organik.
  2. Ambil 4 lembar bayam merah organik.
  3. Siapkan 2 slice zuchini.
  4. Gunakan 10 biji edamame.
  5. Siapkan 4 slice tofu.
  6. Sediakan 30 gram ikan dori.
  7. Gunakan 1 lembar daun salam.
  8. Gunakan 1/4 potong bawang bombay.
  9. Ambil 50 ml kaldu ayam kampung.
  10. Ambil 300 ml air mineral.
  11. Siapkan 1 blok keju belcube.

Hal ini dikarenakan telur mengandung nutrisi. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat.

Cara membuat MPASI Bayi 7 Bulan “Bubur Bayam Merah Zuchini”:

  1. Bersihkan semua bahan dengan air mineral / air matang (kecuali tofu)..
  2. Rebus kurang lebih selama 5 menit ikan dori atau sampai keluar busa darahnya..
  3. Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, kemudian masukkan kaldu ayam kampung dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam..
  4. Setelah matang, buang bawang bombang dan daun salam. Masukkan keje belcube. Kemudian saring/ blender..
  5. Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO..
  6. Atau untuk naik tekstur, setelah matang blender lauk dan sayurnya saja, bubur nasi dibiarkan lembek tdk diblender..

Sekarang sudah saatnya si Kecil mencoba makanan pendamping ASI. Buat yang udah lewat masanya ngurusin bayi, mungkin udah males kali yaaa…baca-baca yang berhubungan sama ASI dan MPASI. Sama sih, saya juga setelah Raja udah ngelewatin masa-masa itu, terus terang udah gak. Daging merah memiliki zat besi yang baik untuk tubuh dan paling mudah diserap. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur bayam merah zuchini” yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *