Cara Simpel Membuat SALAD SAYUR MENU DIET SEHAT dijamin suka no Mayones💕 Anti Gagal

  • 3 min read
  • Mar 11, 2021

Coba resep salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 sebagai menu istimewa hari ini. Pasti kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕, hidangan gampang dan cepat untuk dimasak. Cocok untuk dihidangkan kapan saja untuk orang tercinta.

Banyak orang sudah menyerah duluan salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 karena takut rasa masakannya tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕! Pertama dari jenis alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bagus dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu sebaiknya gunakan bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!

Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Salad Sayur Untuk Diet selanjutnya adalah salad selada raspberry. Salad yang satu ini tidak hanya bermanfaat untuk menurunkan berat badan kamu, namun juga membuat kulit lebih sehat, lembut dan kencang.

Teman-teman dapat menyiapkan salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 11 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕 yuk!

Untuk memasak SALAD SAYUR MENU DIET SEHAT dijamin suka no Mayones💕, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:

  1. Ambil 1 buah of TIMUN (Cucumber).
  2. Sediakan 1 buah of WORTEL (Carrot).
  3. Gunakan 1 buah of TOMAT (Tomato).
  4. Ambil 3 lembar of SELADA (Lettuce).
  5. Ambil 3 lembar of KOL (Cabbege).
  6. Gunakan 1/2 buah of APEL (Appel).
  7. Gunakan 3 potong of NANAS (Pineappel).
  8. Siapkan of Dressing.
  9. Sediakan 2 buah of CABE RAWIT (Chili).
  10. Siapkan 4 sdm of VIRGIN COCONUT OIL/ OLIVE OIL(bs di ganti minyak biasa).
  11. Sediakan 2 buah of LEMON/ JERUK NIPIS.
  12. Ambil 3 potong of NANAS +160ML AIR DI BLENDER.

Salad ini memiliki citarasa lezat dan manis yang akan menjadi pilihan menu pencuci mulut. Salad sayur adalah salah satu hidangan sehat yang efektif untuk mengganjal perut. Ada banyak cara untuk menjadi sehat, salah satunya adalah dengan menjaga pola makan serta mengonsumsi Sayangnya, banyak orang tidak terlalu suka makan sayur, padahal sayur merupakan sumber serat. Salad juga bisa dijadikan menu andalan diet, sebab salad kaya akan kandungan mineral dan vitamin sesuai dengan jenis sayur dan buahnya.

Langkah-langkah memasak SALAD SAYUR MENU DIET SEHAT dijamin suka no Mayones💕:

  1. Cuci semua sayur dan harus kering ya teman teman biar hasil salad kita ga terlalu basah.
  2. Potong Salada sesuai keinginan teman teman semua..
  3. Potong Wortel seperti korek api. Aku sih pake alat pemotong sayuran yg banyak di jual ya teman teman..
  4. Potong Timun seprti korek api. Aku potong pake pisau y teman teman karena mudah hancur kl di potong pakai alat (ini menurut aku sih).
  5. Potong Kol benar benar tipis y teman teman agar rasa dr kol ini tidak teralalu strong..
  6. Potong dadu 1 buah Tomat..
  7. Potong Nanas dan Apel sesuai keinginan dan selera teman teman y💕..
  8. Jika semua sdh di potong. Kita siapkan Dressingnya y teman teman..
  9. 4 sdm Olive oil + 2 buah jeruk nipis(diperas) + 2 buah cabai rawit+ Nanas+160air(dijus)maaf tmn" sy lupa foto.
  10. Jika semua sdh siap kita siap untuk taruh semua di mangkuk salad kita 💕.
  11. Setelah jadi bisa kita nikmati dengan rasa syukur y teman teman. Jgn lupa selalu hidup sehat 💕.

Namun sayangnya tidak semua orang suka dengan sayur mentah. Jadi banyak yang lebih memilih untuk membuat salad dari. Modifikasi salad Anda dengan trik berikut agar tidak cuma menyehatkan, tapi juga menggoyang lidah dan bikin kenyang. Salad sayur identik sebagai makanannya orang yang sedang diet untuk menurunkan berat badan. Salad merupakan olahan yang menggunakan bahan-bahan segar.

Selamat mencoba resep salad sayur menu diet sehat dijamin suka no mayones💕! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.