Aneka Resep: MpAsi Bubur Beras Buncis, Menggugah Selera

  • 2 min read
  • Jul 25, 2021

MpAsi Bubur Beras Buncis. Mengonsumsi sayur buncis memberi banyak manfaat kesehatan karena tinggi kandungan vitamin A, C, dan K. Buncis juga merupakan sumber asam folat dan kalsium pelindung jantung yang baik. Kukus daging labu siam wortel tofu buncis.

Rebus buncis dan wortel dengan sisa air atau kaldu hingga. Nayz Bubur Bayi Organik adalah makanan MPASI Homemade berbahan dasar beras organik diperkaya campuran sayuran hijau seperti brokoli, wortel, buncis, dll sebagai protein nabati dan ikan, ayam, sapi sebagai protein alami, ini adalah MPASI Pokok. MPASI – yang kepanjangannya adalah "Makanan Pendamping ASI" Lalu, bilamana sebaiknya Anda mulai memberikan MPASI pada si kecil?

Lagi mencari inspirasi resep mpasi bubur beras buncis yang unik? Cara membuatnya memang tidak terlalu sulit namun tidak gampang juga. Jika keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal mpasi bubur beras buncis yang enak harusnya sih memiliki aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Mengonsumsi sayur buncis memberi banyak manfaat kesehatan karena tinggi kandungan vitamin A, C, dan K. Buncis juga merupakan sumber asam folat dan kalsium pelindung jantung yang baik. Kukus daging labu siam wortel tofu buncis.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari mpasi bubur beras buncis, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau ingin menyiapkan mpasi bubur beras buncis yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, siapkan mpasi bubur beras buncis sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat MpAsi Bubur Beras Buncis menggunakan 4 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk menyiapkan MpAsi Bubur Beras Buncis:

  1. Sediakan 2 sdm nasi putih.
  2. Sediakan 700 ml air.
  3. Siapkan 4 batang baby buncis perancis, iris halus.
  4. Siapkan asi secukupnyq.

Puree beras merah campur ayam, tahu, dan buncis. Panaskan dengan api kecil sambil diaduk sampai kental dan matang (sampai meletup-letup). Angkat, lalu aduk-aduk sampai asapnya hilang. MPASI yang diajurkan tentu saja yang mudah dicerna bayi.

Cara membuat MpAsi Bubur Beras Buncis:

  1. Kukus buncis hingga matang, haluskan lalu saring.
  2. Masak nasi campur air dg api kecil, aduk terus hingga jd bubur.
  3. Jika sdh jd bubur, saring lg dg saringan kawat.
  4. Saat akan dimkn, campur bubur dg buncis dan asi.

Karbohidrat bisa didapatkan dari beras putih, beras merah, kentang, maupun umbi-umbian. Masukkan beras, bit, daun salam, dan air ke dalam slow cooker, masak sampai matang lalu saring. Selanjutnya adalah tumis daging buncis jagung. Perlu Anda tahu, MPASI dikatakan baik apabila mengandung makronutrien (karbohidrat, protein, lemak) dan mikronutrien (vitamin, mineral) dalam jumlah yang seimbang. See more ideas about Food, Baby food recipes, Ethnic recipes.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat mpasi bubur beras buncis yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *