Aneka Resep: Bakso Ayam diet (30 kkal/bakso) Anti Gagal

  • 2 min read
  • Jun 22, 2021

Bakso Ayam diet (30 kkal/bakso). Perpaduan antara tepung, bumbu serta daging ayam yang dihaluskan membuat sajian bakso ini memiliki tekstur lembut dan kenyal. Tak hanya bisa disajikan dengan tambahan kuah,. Ukuran porsi umum:. orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet .

Beberapa saran lainnya adalah menggunakan daging ayam dan udang dalam keadaan dingin, sehingga ini akan menjadikan isian bakso goreng terasa kenyal. Ya, inilah salah satu keunikan bakso goreng. Terakhir, pastikan untuk menggoreng dengan menggunakan minyak yang cukup panas dan api yang tidak terlalu besar.

Sedang mencari ide resep bakso ayam diet (30 kkal/bakso) yang unik? Cara membuatnya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal bakso ayam diet (30 kkal/bakso) yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bakso ayam diet (30 kkal/bakso), mulai dari jenis bahan, selanjutnya pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan bakso ayam diet (30 kkal/bakso) yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi suguhan istimewa.

Perpaduan antara tepung, bumbu serta daging ayam yang dihaluskan membuat sajian bakso ini memiliki tekstur lembut dan kenyal. Tak hanya bisa disajikan dengan tambahan kuah,. Ukuran porsi umum:. orang dan Anda disarankan untuk mencari nasehat dari ahli gizi sebelum memulai program pengurangan berat badan atau diet .

Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bakso ayam diet (30 kkal/bakso) sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat membuat Bakso Ayam diet (30 kkal/bakso) menggunakan 5 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Bakso Ayam diet (30 kkal/bakso):

  1. Ambil 500 gram dada ayam fillet.
  2. Siapkan 1 butir telur.
  3. Sediakan 3 siung bawang merah.
  4. Ambil 4 siung bawang putih.
  5. Gunakan Secukupnya garam lada kaldu jamur.

Kuah bakso simpel dan segar. foto: Instagram/@dapurkreasi.id. Kalori bisa bertambah saat kamu memesan Bakso dengan isian cincangan daging sapi atau bakso isi telur. Brilio.net – Bakso menjadi salah satu makanan favorit dan sulit untuk ditolak. Daging giling yang diberi bumbu dan dibentuk bulat ini menjadi idola semua kalangan.

Langkah-langkah membuat Bakso Ayam diet (30 kkal/bakso):

  1. Cincang bawang merah dan bawang putih, potong dada ayam menjadi kecil2 supaya mudah halus.
  2. Masukkan ayam, bawang, telur, garam, lada, kaldu jamur ke food processor atau blender, haluskan.
  3. Setelah halus, pindahkan ke wadah, aduk rata lalu dinginkan di freezer 10-15 menit (pasang timer di hape biar nggak beku).
  4. Panaskan air hingga mendidih bulatkan bakso dengan tangan, putuskan dengan sendok sehingga bakso masuk ke rebusan air…
  5. Tunggu hingga mengambang ke atas..lalu tiriskann.

Bakso nggak hanya terbuat dari olahan daging sapi saja lho, ada juga yang dibuat dari bahan seperti ayam, udang, ikan, dan lele. Biasanya bakso dihidangkan dengan kuah yang gurih, dipadukan dengan pelengkap seperti mi maupun bihun. Jakarta – Semangkuk bakso bukan hanya mengenyangkan dan gurih enak. Tetapi juga punya sejumlah nutrisi penting yang baik. Mau dimakan dengan nasi, mie, bihun atau dinikmati bersama kuah hangat.

Gimana nih? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan bakso ayam diet (30 kkal/bakso) yang bisa Anda praktikkan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *