Aneka Resep: [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang, Menggugah Selera

  • 3 min read
  • May 15, 2021

[MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang. Resep [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang. Btw ini jg bisa buat mpasi si nakucil yaah dan dia jg doyan 😁 Seriously, menu roll sawi putih ini cocok untuk diadakan di Diet Catering. Walaupun sayur ya ini, adek saya yg bontot anti sayur tak lelepin makan ini langsung Mau lagi.

[MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang

Seger. [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang. Btw ini jg bisa buat mpasi si nakucil yaah dan dia jg doyan 😁 Yu Nisa. Sawi putih gulung isi ayam. #FestivalRamadanCookpad. #RamadanPenuhIdeMasakan.

Lagi mencari ide resep [menu diet] sawi putih roll ayam udang yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal [menu diet] sawi putih roll ayam udang yang enak selayaknya mempunyai aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.

Resep [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang. Btw ini jg bisa buat mpasi si nakucil yaah dan dia jg doyan 😁 Seriously, menu roll sawi putih ini cocok untuk diadakan di Diet Catering. Walaupun sayur ya ini, adek saya yg bontot anti sayur tak lelepin makan ini langsung Mau lagi.

Ada beberapa hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari [menu diet] sawi putih roll ayam udang, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau hendak menyiapkan [menu diet] sawi putih roll ayam udang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini mampu jadi suguhan spesial.

Di bawah ini ada beberapa tips dan trik praktis untuk membuat [menu diet] sawi putih roll ayam udang yang siap dikreasikan. Anda dapat menyiapkan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang menggunakan 10 bahan dan 9 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam menyiapkan hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang:

  1. Sediakan 1/2 Dada Ayam Fillet.
  2. Ambil 100 gr Udang.
  3. Sediakan 10 Lbr Sawi Putih.
  4. Siapkan 1/2 Buah Wortel.
  5. Sediakan 2 Siung Bawang Putih.
  6. Siapkan 1 Sdt Saus Tiram.
  7. Sediakan 3 Sdt Minyak Wijen.
  8. Sediakan 1 Sdt Lada Bubuk.
  9. Gunakan Daun Bawang (Aku Skip).
  10. Gunakan Secukupnya Saus Bangkok.

Digoreng enak, ga digoreng juga mantap. Resep [MENU DIET] Ayam Panggang w/ Red Rice n Veggie. Jika mengkonsumi sawi putih secara rutin, Anda bisa mendapatkan manfaatnya untuk mata, kesehatan pencernaan, dan juga kesehatan tulang. Sawi putih bisa dengan mudah dikombinasikan dengan bahan lain seperti, udang, bakso, daging sapi, ataupun daging ayam.

Cara membuat [MENU DIET] Sawi Putih Roll Ayam Udang:

  1. Blender/cincang ayam, cincang udang (jgn diblender biar ada krenyes2 udangnya hihi), Cincang bawang putih dan potong dadu wortel.
  2. Campurkan semua bahan no.1 lalu tambahkan minyak wijen, saus tiram, dan lada secukupnya.
  3. Siapkan 10 Lbr Sawi Putih buang ujung sisa bonggolnya.
  4. Rebus air hingga mendidih dan masukan 1sdt minyak supaya si sawi nya lebih lemas n gampang untuk digulung.
  5. Masukkan sawi putih ke dalam air yg sudah mendidih dan diberi minyak. Rebus selama 3 menit..
  6. Ambil selembar sawi putih lalu tata adonan ayam diatasnya, lalu gulung. Lakukan sampai semua bahan habis..
  7. Kukus sawi putih yg telah diisi adonan ayam selama 15-20 menit.
  8. Sajikan dengan saus bangkok, bisa ditambah cabe rawit klo mau agak pedas ya..
  9. Oiya sausnya bisa diganti apa aja ya sesuai selera. Bisa pakai saus asam manis, saus tiram, atau cuma dicocol sm saus sambal aja jg udah enak hihi.

Resep tumis sawi putih bisa dengan mudah dipraktekkan. Pertama-tama kita hanya perlu menumis bawang putih yang dimemarkan bersama udang dan masak hingga berubah warna. Selanjutnya tambahkan cabai kering untuk rasa pedas yang seru, sedikit cuka, daun bawang, dan bintang kita kali ini – sayur sawi putih. Untuk penyelesaian, tambahan Royco Kaldu Ayam, gula, serta kecap asin. Lauk ini sedap dimakan dengan nasi putih.

Bagaimana? Gampang kan? Itulah cara menyiapkan [menu diet] sawi putih roll ayam udang yang bisa Anda praktikkan di rumah. Selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *