Aneka Resep: Ayam Panggang Teflon – Resep Diet yang Lezat Sekali

  • 2 min read
  • Oct 26, 2021

Ayam Panggang Teflon – Resep Diet. Suka banget ayam di panggang teflon aja mudah dan enak. Cocok buat diet lagi 😍. meta sakina. Protein adalah makronutrisi penting untuk regenerasi sel , sangat penting untuk menjaga imun tubuh di masa saat ini.

Ceritanya mau diet, jd bikin ayam yg ga digoreng. Lihat juga resep Menu Diet Enak – Ayam Panggang Teflon enak lainnya. Memasak ayam panggang ala restoran-restoran terkenal sebenarnya mudah dan bisa dimodifikasi sendiri di rumah.

Anda sedang mencari inspirasi resep ayam panggang teflon – resep diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ayam panggang teflon – resep diet yang enak seharusnya mempunyai aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.

Suka banget ayam di panggang teflon aja mudah dan enak. Cocok buat diet lagi 😍. meta sakina. Protein adalah makronutrisi penting untuk regenerasi sel , sangat penting untuk menjaga imun tubuh di masa saat ini.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ayam panggang teflon – resep diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar sampai cara mengolah dan menghidangkannya. Tidak usah pusing kalau mau menyiapkan ayam panggang teflon – resep diet yang enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian spesial.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ayam panggang teflon – resep diet sendiri di rumah. Tetap berbahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda bisa menyiapkan Ayam Panggang Teflon – Resep Diet menggunakan 6 bahan dan 4 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan dalam menyiapkan Ayam Panggang Teflon – Resep Diet:

  1. Ambil 100 gr Dada ayam fillet.
  2. Gunakan Bahan Bumbu.
  3. Gunakan Garam & Lada.
  4. Siapkan 1/2 sdm minyak wijen.
  5. Sediakan 1 sdm saus tiram.
  6. Siapkan 1 sdm kecap manis.

Bahan dan bumbunya juga tidak susah. Ini salah satu resep yang bisa dicoba bahkan jika tak punya panggangan di rumah. Biasanya resep ayam bakar kecap, ayam bakar madu dan yang lainnya kan dibakar diatas bara api atau bisa juga dipanggang di dalam oven. Kali ini lebih mudah dan praktis, yaitu menggunakan teflon panggang, teflon pemanggang, happy call atau wajan anti lengket untuk membakar ayam bumbunya.

Cara menyiapkan Ayam Panggang Teflon – Resep Diet:

  1. Potong dadu ayam, kemudian bumbui ayam dengan garam, lada, minyak wijen, saus tiram, kecap manis. Aduk hingga merata, kemudian simpan di kulkas +-30menit (agar bumbu meresap).
  2. Siapkan teflon anti lengket (saya pakai teflon keramik maxim, sehingga tidak memerlukan minyak)..
  3. Panggang ayam yang sudah dibumbui di atas teflon hingga matang merata..
  4. Boleh di tambahkan sayur"an sebagai pendamping ayam saya pakai buncis, wortel, kentang dan brokoli yang di rebus..

Ada banyak resep ayam sehat untuk diet yang bisa dicoba. Dengan resep ini Anda bisa tetap makan enak meski berdiet. Kali ini, Anda tak perlu kerepotan menyiapkan alat panggang. Cukup dengan satu teflon, ayam panggang sudah bisa disajikan, tanpa mengurangi kelezatannya. Inilah cara membuat masakan ayam yang dipanggang menggunakan teflon.

Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara membuat ayam panggang teflon – resep diet yang bisa Anda lakukan di rumah. Selamat mencoba!

Related Post :

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *